Hi, ich bin Emily - Physiotherapeutin, Yoga- und Pilateslehrerin und Mama

Durch meinen Lebensweg beschäftigte ich mich viel mit körperlicher und mentaler Gesundheit. Themen wie Ernährung, alternative Medizin, Stressmanagement, Selbstakzeptanz und Selbstliebe sind nun Teil von mir. 

Ich bin gern in der Natur, bin ein Freigeist der die Schönheit der Welt um sich herum schätzen gelernt hat. Auch schätze ich die Einzigartigkeit in jedem Menschen. Bei mir kann jeder so sein, wie er wirklich ist, ohne sich verstellen zu müssen. Ich glaube daran, dass wir durch Toleranz und Empathie gemeinsam wachsen können.

Ich nehme gern neue Perspektiven auf und wachse über meine Grenzen hinaus. Auch Spiritualität ist mein Begleiter im Alltag geworden. Ich versuche oft, aus verschiedenen Religionen und Traditionen etwas für die heutige Zeit mitzunehmen. Ich stelle mir gern die Frage wie alte Kulturen eigentlich so ihre Probleme gelöst haben und was ihnen Kraft und Mut gegeben hat. 

Ich bin keine Yogameisterin und kann mich auch nicht ins Unermessliche verrenken. Vielmehr möchte ich dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützen. Deine eigene Reise, im Yoga und im Leben ist das was zählt. 

Ich freue mich darauf dich auf der Matte zu sehen. :)